Cours Épée
Durée : 1h30
Dans ce cours vidéo, au programme :
- Historique, lectures conseillées et présentation de l'arme
- Échauffements
- Préparation : épées secrètes et position de l'arbre
- Apprendre à tenir son épée main droite/main gauche et à saluer
- Les Moulinets intérieur/extérieur
- Les cercles
- Les autres techniques du 18 pas : coupes, pics, cacher l'épée, navette, fermeture...
- Fin de cours & lectures inspirantes

 

 

10,00€